1. TRAIN

Oefeningen en technieken met training als primair doel 👉 Naar de oefeningen

2. SOLVE

Oefeningen en technieken om nu problemen op te lossen 👉 Naar de oefeningen

3. PLAY

Oefeningen die vooral bedoeld zijn om creatief te spelen 👉 Naar de oefeningen

De categorie TRAIN bevat oefeningen om je creativiteit te vergroten. Kies dagelijks een oefening uit onze lijst, doe het een jaar lang en je bent 20 keer creatiever.

Je vindt de oefeningen onder de uitklapmenu's die herkenbaar zijn aan het kleine zwarte driehoekje helemaal links. Klik er op en je ziet de eerste 10 oefeningen (we willen keuzestress voorkomen). Helemaal onder in de tabel kun je desgewenst de rest van de oefeningen laden.

De basis training bestaat uit het verzinnen van 20 ideeen. Wij adviseren om daar 80 a 90% van je trainingstijd door te brengen. Daarnaast hebben we een lijst met creatieve technieken, die je kunt gebruiken als je meer out-of-the box wilt komen. Tenslotte hebben we ondersteunende mindset oefeningen, die je helpen om een creatieve mindset te krijgen.

Als oefeningen passen bij verschillende categorieën (train, solve, play) dan vind je ze in meerdere lijsten.

Bij SOLVE draait het om het vinden van oplossingen. De basis oefeningen zijn hier je eigen problemen en uitdagingen. Je zou kunnen starten met het maken van een lijst met 20 problemen of uitdagingen waar je een oplossing voor zoekt Je kunt er vervolgens op 4 manieren mee aan de slag gaan:

1. Kies 1 van je problemen of uitdagingen.
2. Ga zitten en kijk welke 20 ideeen in je hoofd opkomen (schrijf ze op)
3. EN/OF: Gebruik een creatieve techniek om meer out of the box te komen
4. EN/OF: Gebruik onze Idee Bouwstenen als starters.

Bij Play zoeken we nog veel meer de grenzen op dan bij de twee andere categorieën. Belangrijkste doel is hier het pure plezier je eigen creativiteit. Deze oefeningen zijn ook erg leuk om samen te doen, met je team, je collega's of met vrienden die het leuk vinden om bijzondere ideeen te verzinnen en uit te wisselen.